蒸汽火锅厂家

海鲜蒸汽火锅的做法

海鲜蒸汽火锅的做法

发布日期:2019-06-05 作者: 点击:

海鲜蒸汽锅是在平时生活当中人们比较喜欢的一种火锅的吃法,它的做法比较简单,但是味道特别的鲜美,而且比较有营养,具有很好的补肾滋阴的作用,他的做法也比较简单,主要是需要把所有的食材准备齐全,冷水开以后把喜欢的食物放到里面,我们来看一下海鲜蒸汽火锅的做法。


海鲜蒸汽火锅的做法


一、健康功效:


排骨:补肾、益气、润燥


虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压


干贝:补肾、滋阴、辅助降血压


二、具体做法


做法一


1、锅底放入大米、虾皮、香菇丝、干贝、排骨。


2、准备好水发粉丝、带子、开背大九节虾。


 海鲜蒸汽火锅的做法


3、大蒜切细沫,芹菜切细沫,放入适量油,盐,拌均匀。


4、调好的大蒜沫油邻在带子和开背虾里面。


5、皮皮虾,花甲,黄花鱼等洗干净准备好。


6、打开电炉,准备好的锅底倒入800ml水。开火煮沸。


7、将准备好的虾,花甲,鱼等放入锅里蒸。约15分钟,我怕不熟所以蒸久点。


8、熟了可以捞起来。一边吃,一边继续蒸其他的。


9、放入其他的海鲜,蒸。蒸的同时营养都渗入粥底。


10、熟了的样子。


11、最后蒸点生菜来吃,约2-3分钟。


12、来个大虾吧,哈!


13、所有东西蒸完后,把不锈钢整盘掀起来,下面的粥已经黏稠稠的了。


14、洒入葱沫,拌均匀,就可以了。


15、来一碗粥吧。吃完海鲜吃粥,营养丰富又养胃,棒棒哒!


做法二


1、锅底放入大米、虾皮、香菇丝、干贝、排骨。


2、准备好水发粉丝、带子、开背大九节虾。


 海鲜蒸汽火锅的做法


3、皮皮虾,花甲,黄花鱼等洗干净准备好。


4、将准备好的虾,花甲,鱼等放入锅里蒸。约15分钟。


三、菜谱小贴士:


另外锅底的大米也应适量增加,水也相应增加。锅底也可只放排骨和香菇,味道也是很鲜甜的,因为吸收了海鲜的鲜甜。我为了补钙所以放了干贝和虾皮。


相关标签:海鲜蒸汽火锅