进一步了解蒸汽海鲜知识

首先我们要知道什么是蒸汽海鲜
蒸汽海鲜里的海鲜都有哪些
我们为什么要吃蒸汽海鲜
海鲜为什么要蒸着吃
不同海鲜种类要蒸多久
吃蒸汽海鲜有哪些好处
蒸汽海鲜不能配那些水果
吃海鲜可不可以瘦身等等等等
弄明白这些就知道为什么叫蒸汽海鲜了
好，那么咱们一个一个来
1.什么是蒸汽海鲜？
蒸汽海鲜：蒸汽海鲜顾名思义就是把海鲜用蒸煮的办法做熟。
2.蒸汽海鲜里面的海鲜有哪些？
海鲜种类繁多，有成千上万种。但是并不是所有的海鲜都是可以用来蒸着吃的
一般情况下，现在饭店内有的海鲜基本可以概括为这几种：鱼类、贝类、虾类
蟹类等等其中这几样最为普遍:扇贝、花蛤、龙虾、鲍鱼、生蚝、大闸蟹等等
3.为什么要吃蒸汽海鲜？
现在随着社会的发展，普通的吃法已经满足不了这些骨灰级别的吃货了，所以
急需一种别样的吃法，蒸汽海鲜就此应运而生了，之前有过烤海鲜，炸海鲜，
甚至煮海鲜，唯独没有蒸海鲜。
4.海鲜为什么要蒸着吃？
鲜活的海鲜，不论烤、煮、炸都会流失很大一部分营养，恰恰蒸这个办法呢
可以最大程度的保留海鲜的营养，而且这些营养会随着蒸汽流落到海鲜粥里
5.不同海鲜种类要蒸多久？
蟹类整只要15分钟，半只要10分钟。贝类要3-4分钟。蚕蛹、大海螺要10分钟
6.吃蒸汽海鲜有哪些好处？
海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少，同时还能迪康血液凝固
从而减少老年人患冠心病，高血压和中风的几率
7.蒸汽海鲜不能配那些水果？
吃海鲜以后不能吃维生素C多的水果比如猕猴桃，圣女果。同样也不能吃柿子，
因为柿子中所含的氨酸等营养成分会使海鲜中所含的蛋白凝固，同吃以后可能
引发呕吐、腹痛、腹泻等不良反应
8.吃海鲜可不可以瘦身？
海鲜当然可以减肥，效果最明显的是虾和生蚝，其次是大闸蟹和海参。虾体内
有一种不饱和脂肪酸可以有效分解人体内的胆固醇，瘦身效果很明显。